Lascia fuori il rumore, entra nel bosco
E ritrova te stesso
Evento di Forest Bathing in collaborazione con Karibu Ranch di Cressa (NO)
Immagina di varcare la soglia di un luogo dove il tempo rallenta, il respiro si fa più profondo e ogni suono artificiale svanisce, lasciando spazio alla natura. Questa esperienza di forest bathing nasce tra la quiete di un maneggio e i boschi che lo abbracciano, un rifugio autentico dove riconnettersi con sé stessi.
Guidati passo dopo passo, entrerai nel cuore del bosco attraverso un percorso sensoriale fatto di ascolto, presenza e lentezza. Il profumo della terra, il fruscio delle foglie, la luce che filtra tra i rami: ogni elemento diventa un invito a lasciare andare tensioni e pensieri superflui.
Il maneggio, con la sua energia calma e radicata, sarà il punto di partenza e di ritorno.
Qui, la presenza dei cavalli — silenziosi e profondamente connessi al momento presente — amplifica la sensazione di equilibrio e autenticità.
Programma
Ore 15.00 ritrovo presso il maneggio Karibu Ranch, Via Mora e Gibin 12, Cressa (NO)
Ore 15:10 inizio sessione con escursione nei boschi sperimentando meditazioni e giochi di riattivazione sensoriale
Ore 18:00 chiusura della sessione con rinfresco
NOTA BENE:
In caso di condizioni meteo avverse l’evento sarà rinviato. Il programma è indicativo e potrà subire delle modifiche a discrezione degli istruttori. Ai partecipanti è richiesta una media abitudine a camminare in sentieri nel bosco e non avere difficoltà motorie, cardiache o respiratorie.
Istruttori
Ilaria: 347.3112208
Marco: 349.5711651
Cosa Portare
Indossare abiti comodi e adeguati alla stagione (vestirsi a strati).